Açken karnın neden ses çıkarır, sebebi nedir?

Mideden gelen o tanıdık gurultu sesleri, vücudun sindirim sistemindeki doğal işleyişin bir yansımasıdır. Boş mide ve bağırsaklarda gerçekleşen ritmik kas hareketleri, gaz ve sıvının yer değiştirmesiyle karakterize olan bu durum, vücudun bir sonraki öğüne hazırlandığının fizyolojik bir göstergesidir.

20 Kasım 2025

Açken Karnın Neden Ses Çıkarır?


Açlık sırasında mide ve bağırsaklardan gelen sesler, genellikle "guruldama" olarak adlandırılır. Bu durum, vücudun sindirim sistemiyle ilgili doğal bir sürecin sonucudur. Sesin temel sebebi, mide ve ince bağırsakta gerçekleşen kas kasılmaları ile gaz ve sıvı hareketleridir. İşte detaylı açıklamalar:

1. Açlık Kasılmaları (Migrating Motor Complex - MMC)


  • Yemek yedikten 1.5-2 saat sonra mide boşalır ve sindirim sistemi "temizlik moduna" geçer.
  • Bu sırada mide ve ince bağırsak duvarlarındaki düz kaslar, artık yiyecek kalıntılarını, mukusu ve bakterileri ileri doğru itmek için ritmik kasılmalar yapar.
  • Kasılmalar sırasında mide ve bağırsaklardaki gaz ve sıvı birbirine karışır, bu da baloncukların oluşmasına ve ses çıkmasına neden olur.

2. Açlık Hormonlarının Rolü


  • Mide boş olduğunda ghrelin adı verilen "açlık hormonu" salgılanır.
  • Ghrelin, beyne açlık sinyali gönderir ve aynı zamanda mide-bağırsak kasılmalarını tetikleyerek ses çıkmasına yol açar.

3. Gaz ve Hava Hareketi

  • Mide ve bağırsaklarda her zaman az miktarda gaz ve hava bulunur.
  • Kasılmalar sırasında bu gaz, sıvı içinde hareket eder ve guruldama sesine benzer sesler üretir.

4. Psikolojik Faktörler

  • Yemek düşünmek veya yemek kokusu almak, mide asidi salgısını ve kas hareketlerini artırarak sesin şiddetlenmesine neden olabilir.

Ses Ne Zaman Artar veya Belirginleşir?

  • Uzun süre aç kalındığında,
  • Stresli veya gergin olduğunuzda,
  • Hızlı yemek yediğinizde (fazla hava yutma nedeniyle).

Bu Sesler Normal mi?

  • Evet, tamamen normal ve sağlıklı bir sindirim sisteminin işaretidir. Ses, bağırsakların aktif ve temiz olduğunu gösterir.
  • Ancak aşırı ağrı, bulantı veya şişkinlik eşlik ediyorsa, bir doktora danışmak gerekebilir.

Özetle:

Açken karnın guruldaması, sindirim sisteminin doğal temizlik ve hazırlık mekanizmasının bir parçasıdır. Mide ve bağırsakların, bir sonraki öğüne hazırlanmak için yaptığı kasılmalar ve gaz-sıvı etkileşimi bu sese neden olur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Karın Ağrısı ve İshal
Karın Ağrısı ve İshal
Karın Ağrısı
Karın Ağrısı
Mide Bulantısı ve Kusma
Mide Bulantısı ve Kusma
Karın Ağrısına Neden Olabilecek Hastalıklar
Karın Ağrısına Neden Olabilecek Hastalıklar
Çocuklarda Karın Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda Karın Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
;